צרו קשר: yol@yolway.co.il

יול זיגלבאום 054-632-4422

יול
  • ראשי
  • אודות
  • מפגשים אישיים
  • סדנאות
  • מאמרים
  • וידאו
  • מתכונים
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • מפגשים אישיים
  • סדנאות
  • מאמרים
  • וידאו
  • מתכונים
  • צור קשר
פראנש טוסט
יול
  • ראשי
  • אודות
  • מפגשים אישיים
  • סדנאות
  • מאמרים
  • וידאו
  • מתכונים
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • מפגשים אישיים
  • סדנאות
  • מאמרים
  • וידאו
  • מתכונים
  • צור קשר
אין תגובות

חומרים:

4 פרוסות לחם כוסמין מחמצת

שמן קוקוס אורגני

חומרים לבלילה:

1 כף קמח חומוס אורגני

2 כפיות טחינא משומשום מלא מונבט

2 כפיות פסיליום (קליפות של דגן)

מים לפי הצורך

מעט מלח ים אטלנטי או ההימליה.

מעט תבלינים לפי הטעם, אפשרות:
מעט פפריקה חריפה, פפריקה מתוקה, כורכום וכמון.

אופן ההכנה:

שמים את החומרים של הבלילה בצלחת עמוקה,
מוסיפים מים בהדרגה ומערבבים עד שמקבלים
את המרקם הרצוי.

טובלים בבלילה פרוסת לחם משני צידיו.

מחממים במחבט מעט שמן קוקוס ומורידים לאש נמוכה.

מניחים במחבט את הפרוסה עם הבלילה ומחכים בסבלנות עד שישחים קלות
והופכים לצד השני ומחכים שישחים גם הוא.

מוציאים את הפרוסה מהמחבט ומניחים בצלחת.

באופן הזה מכינים את יתר הפרוסות.

בתאבון 🙂

השארת תגובה

ביטול

11 טיפים מתנה ממני:
מאמרים חדשים:
קרם ד’יולא (דאודורנטבעי+) שאלות ותשובות נפוצות

קרם ד’יולא (דאודורנטבעי+) שאלות ותשובות נפוצות

כל מה שרציתם לשאול על קרם ד’יולא. יש לכן שאלה שלא קיבלתן עליה תשובה מוזמנות לשאול אותה בתגובות או ליצור

קציצות חובז’ה

קציצות חובז’ה

חומרים: 1 חב’ של עלי חובזה אורגניים שטופים. 1 בצל 1 כרישה אורגני. מעט שום חי, מהחלק הירוק (לא הכרחי)

פנקייק כוסמת

פנקייק כוסמת

רכיבים לכ-8 פנקייקים בינוניים: 1/2 כוס כוסמת ירוקה אורגנית סילאן אורגני וללא תוספת סוכר מים או חלב צמחי שמן קוקוס

גלו את הסוד איך להוריד משקל באופן הדרגתי ויציב לאורך שנים  ​

גלו את הסוד איך להוריד משקל באופן הדרגתי ויציב לאורך שנים ​

כמה קלות מתווספת כשהעול יורד אני לא מבינה למה ככל שאני אוכלת פחות כך אני מתנפחת יותר?????? כמה שנים אחר

תגיות
801010 אגוזים אורגני בלנדר בריא בריאות בר קיימא דאודורנט דאודורנט טבעי הילינג הנקה הרזייה חניכיים טבעונאות טבעונאי טבעונות טבעוני טיפול אלטרנטיבי טיפול הוליסטי טיפולי פוריות טעים כוסמת ליקוי חמה ליקוי ירח ללא גלוטן מודעות מוצרים מן הצומח מזון מזין מייבש מזון מן הצומח מעדן מתכון ניקוי ניתוח סודה לשתייה סלט פירות קציצות רואו רוטב רפואה משלימה שייק שיניים תנועה
© כל הזכויות שמורות - יול זיגלבאום. "המידע באתר נשען על התנסותי האישית ואינו מהווה תחליף או המלצה רפואית כלשהי." -יול
דאודורנט טבעי ֻ| יול

רוצים ללמוד כיצד לחיות בתדר חיים גבוה?

הצטרפו עכשיו לרשימת התפוצה של יול ותקבלו ישירות לתיבת המייל שלכם סדרה של טיפים שווים לאורח חיים של בריאות ושמחה.

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס