לפני כעשור אם הייתם אומרים לי שאוכל לעמוד 10 דקות רצופות עם ידיים מונפות באוויר הייתי מסתכלת עליכם כאילו ירדתם הרגע מהירח. לפני 8 שנים סבלתי מכאבי שרירים משתקים בעיקר באזור השכמות, הכתפיים והזרועות. הזרועות והכתפיים כל כך כאבו שממש לא יכולתי להרים אותם באוויר. ניסיתי כל מיני סוגים של התעמלות והם כולם רק החמירו […]
אני לעולם לא הולך אחורה הוא אומר לי, אפילו בכביש אם טעיתי אני לא עושה פרסה! תראה לי בבקשה מקום אחד בטבע שהולך בקו ישר אני מבקשת. רק דברים שהאדם יצר הם ישרים וכשאנו רוצים להחזיר לחיינו את הבריאות המיטבית אנו צריכים ללמוד להסתכרן עם מקצב של המחזוריות של הטבע. בחיים התנועה מתקיימת […]
אחת השאלות הראשונות ששואלים אותי במפגשים האישיים ובטיולי הפירות היא אלו מכשירים טבעונאי לא יכול בלעדיו במטבח, מעבד מזון, בלנדר, מייבש מזון, מסחטת מיצים? היופי בתזונא הזו, אני עונה, שממש לא צריך מכשירים בתזונא הזו. הכי טוב זה לאכול כמה שיותר פשוט וקרוב למקור. הכי טעים הכי בריא והכי מזין. וכמובן ללעוס היטב ולא את […]
הרבה שואלים אותי גם בייעוצים האישיים וגם בטיולי הפירות שאני מארגנת איך אפשר להסתדר כלכלית עם אכילת פירות שהרי הם מאוד יקרים והאורגניים במיוחד. אז החלטתי לכתוב מספר מילים בנושא. קודם כל לגבי המחיר של הפירות יש יוזמות של קניות משותפות מוזלות בכמויות גדולות, כל אחד צריך לבדוק באזור המגורים שלו. יש גם […]
ללכת עם נעליים יחפות זה כמו להתחיל לנשום אחרי שמורידים מחוך. זה להרגיש את כל מה שאני דורכת עליו, ממש כמו ללכת יחפה, רק בלי להידקר מקוצים, להחתך מזכוכיות ועם בידוד של קור וחום… מרגישים הכל!! אדמה, עשבים, בוץ, מרצפות, אבנים ובדרך גם מקבלים עיסוי לכפות הרגליים ועבודה עם כל הגוף. כל השרירים והמפרקים הכי […]
מהו ליקוי ירח מלא? ליקוי ירח או “ליקוי לבנה”, הוא תופעה אסטרונומית שבה הירח מוצלל כאשר הוא מלא. תופעה זו מתרחשת כאשר הירח, כדור הארץ והשמש נמצאים בקו אחד (בקירוב), והירח נכנס לצל שמטיל כדור הארץ. ליקוי ירח הוא ארוך יחסית לליקוי חמה, כיוון שגוף גדול (כדור הארץ) מטיל צל על גוף שהוא קטן ממנו (הירח). […]
עד שנת 2003 הרכבתי משקפיים 24/7 לא עשיתי שום דבר בלעדיהן, עד שיום אחד לגמרי במקרה עצמתי את העיניים במהלך הרצאה וכשפתחתי אותן ראיתי לשנייה ברור וחד. ברגע הזה הבנתי שאם לשנייה אחת ראיתי יותר טוב זה סימן שהיכולת הזו קיימת בתוכי. תוך שנתיים כבר לא הייתי זקוקה יותר למשקפיים. ולא לא עשיתי ניתוח, אלא טיפלתי במקור הבעיה הסרתי […]
“יש לך כיס בעומק של 12 מ”מ ואין מנוס את חייבת לעבור ניתוח כי אחרת השן תזדהם ונצטרך לעקור אותה” זה מה שאמר לי רופא השיניים שלי בדיוק לפני שנה אחרי שנכנס לי אוכל בין השן לחניכיים ויצר שם זיהום שגרם להיווצרות של כיס מאוד עמוק. הוא שלח אותי לרופא חניכיים מומחה שלאחר בדיקה […]
איך הגעתי לפתרון מערכתי של מים חיים? למים החיים הגעתי לאחר מחקר של יותר משנה שבמהלכו חיפשתי פתרון אמיתי ואיכותי למי השתייה שלי. באותה תקופה שתיתי מים מינרלים מבקבוקי פלסטיק וזה הרגיש לי ממש לא נכון לשתות מים מבקבוקי פלסטיק, מסיבה בריאותית ואקולוגית. למרות שגרתי בבניין חדש, המים אצלי בבית היו בצבע חום בהיר, שומניים, […]
גוף האדם ופני כדור הארץ מורכבים מכ- 70 אחוז. מים הם נשא החיים, וללא מים אין חיים. ויחד עם זה המים כתופעה נשארו עדיין בגדר של תעלומה. אז איך בכל זאת נדע מתי המים שאנו שותים או מתרחצים בהם הם טובים ומתי לא? כמו שאנחנו אוכלים פרי ויודעים שהוא טוב למאכל, בוסר או הבשיל […]