בחינם!

טיולי פירות הם הזדמנות נהדרת לצאת ביחד לטבע עם עוד אנשים השואפים לבריאות מיטבית, והרוצים לחיות חיים מלאים ושלמים.

טיולי פירות הם הזדמנות לחוות את הקסם שמתרחש בתוכנו בשהייה ממושכת של יום שלם בטבע, וליהנות מהיתרונות הרבים שיש באכילה של פירות טריים, מענגים ומלאי חיים של העונה.

וכבונוס נוסף לנשום אויר נקי, להיחשף לשמש המענגת, וגם להרוויח פעילות גופנית מהנה שכל כך חשובה לבריאותנו ולמצב רוחנו המרומם.

רוצה להצטרף אלינו? איזה כיף! זו הזדמנות נהדרת להיפגש ולהכיר מקרוב!

התקשרו אלי למידע נוסף: 054-6324422

הצ'יקונג היא אמנות המדיטציה בתנועה, התומכת בריפוי הגוף והנפש ומכוונת להתפתחות רגשית ורוחנית.

במהלך התרגולים הגוף מתחזק ובו זמנית נעשה רך וגמיש, הנשימה נפתחת ורמת החיוניות במערכות ובאיברים הפנימיים של הגוף עולה, הריכוז והקורדינציה משתפרים פלאים, השרירים הולכים ומתחזקים. כל זה קורה מתוך שחרור, הרפיה ותנועה ללא מאמץ.  

בואו לתרגל צ'יקונג עם יול בכל יום חמישי בשעה 7 בבוקר ברמת גן, ותתחילו את הסופ"ש עם נשימה ירוקה פנימה. 

"יול היקרה, עברה קצת יותר משנה מאז שהתחלתי צ׳יקונג בהדרכה צמודה ומסורה שלך. במהלך השנה חוויתי שינוי עצום בכמה רבדים. רמת הריכוז והמיקוד השתפרה פלאים, הקורדינציה במגמת שיפור מתמדת. כדי להיות בימי ראשון בקור ובחום בשעה 07:00 בפארק, כנראה שאכן זה דבר מיוחד. תודה שפתחת לי צוהר לשינוי המלווה אותי במהלך כל השנה האחרונה."
יפית שכן טוב
מעצבת גרפית ומטפלת בדיקור סיני
17545177_1491901014188392_2666751979412634586_o

תודעת שפע

קורס שבו המשתתפים לומדים כיצד להתחבר לתודעת השפע ולאפשר לניסים להתרחש בחיים שלהם. בקורס נלמדים כלים ייחודיים איך להתמודד עם השעורים שהחיים מביאים ממקום של ביטחון, כוח ואמונה ביכולת שלהם להתמודד ולפתור בעיות בצורה יצירתית. כיצד לתרגם את החוזקות שלהם לכסף ואיך ליצור יש מאין.

תגובות של משתתפים בקורס:

"קורס משנה חיים, נכנסתי משהו אחד יצאתי משהו אחר". נ.ח.

"יול יקרה, הסדנה עזרה לי לפתוח דלתות שהיו סגורות זמן רב ולהכניס אור לחיי" ש.ש.

"באתי שפוף וכפוף ויצאתי זקוף קומה ואופטימי." ד.ר.

התקשרו אלי למידע נוסף: 054-6324422

לפתוח חלון

סדנה חווייתית שחוקרת את הקשר שבין תחושות, רגשות, מחשבות והמצב האנרגטי של הגוף. בסדנה נלמד כיצד במספר תנועות פשוטות "שפותחות חלון" אפשר להרגיש הרבה יותר טוב עם עצמנו.

חוויות שהמשתתפים דיווחו שהם קיבלו מהסדנה:  "שקט", "רוגע", "הקשבה", "שפע", "מבט על", "חיבור", "שחרור", "רוך", "קבלה", "הכוח נמצא בידיים שלי", "חיבור לאדמה", "יציבות", "זרימה", "קלות", "עיניים קורנות", "עור פנים זוהר".

התקשרו אלי למידע נוסף: 054-6324422

סדנאות חגים ומועדים

חגים ומועדים בהקשר של מודעות התפתחות וצמיחה  אישית – כלים מעשיים ורוחניים ליצירת מציאות מיטיבה ולחיים מתגמלים של שפע שגשוג ושמחה.

תגובות של משתתפים בסדנאות:

"הי יול היה צום מדהים בקלי קלות כנראה גם אודות הסדנה העוצמתית…תודה" ז.ש.

"אני מרגישה שנגעתי במקומות שלא הכרתי בתוכי – תודה רבה!"

"תודה, יול. יצאתי עם תדר קליל יותר שעזר לי לעבור ביתר בהירות ושמחה את ראש השנה עם המשפחה"

התקשרו אלי למידע נוסף: 054-6324422

התבוננות מודעת בטבע

מפגשים של התבוננות והתנסות חווייתית בטבע, בהם יוצאים לטיולי הליכה בטבע. בטיולים אנו לומדים על עצמינו דרך תוואי השטח של מסלול הטיול שנבחר, מתאמנים במיומנויות של הקשבה והתבוננות מודעת בטבע ולומדים על תהליכים פנימיים דרך חיבור לעונות השנה ולמאפיינים של החודשים והמזלות בציר הזמן.

סדנאות אלו מהוות דרך נפלאה לעלות את תדר החיים בגוף, ולהרחיב את מעבר השמחה ואנרגיית החיים לרבדים נוספים ועמוקים יותר של המערכת. ללמוד ולהפנים צורת הסתכלות בריאה על החיים ולפתח יכולות חדשות. 

תגובות של המשתתפים בסדנאות: 

"הטיול בשבת נתן לי המון השראה, יורדים לי הרבה אסימונים בעקבות החוויה המדהימה…" א.ג.

"עברתי בטיולים חוויות מדהימות עוצמתיות ומאוד חזקות". מ.ק.

"השילוב של הטבע והתבוננות פנימה זה סוג של יצירה." ס.ב.

"…היה חופש ביטוי לכל קשת הרגשות… הטבע חיבר אותי עם כל הרגשות ויותר מזה נתן להם מקום…חוויתי מקומות של התעלות ,תעוזה ואומץ." ל.ב.

"היה מדהים! יול אני מודה ליקום שהפגיש בינינו :)" א.ו. 

התקשרו אלי למידע נוסף: 054-6324422